Saúde Urinária: fisioterapia pélvica para controle da bexiga

A fisioterapia pélvica para saúde urinária é uma abordagem voltada para prevenção e tratamento de alterações relacionadas ao funcionamento da bexiga e do assoalho pélvico, ajudando a melhorar o controle urinário e a qualidade de vida.

O assoalho pélvico participa diretamente do fechamento da uretra, do suporte aos órgãos pélvicos e da coordenação entre a bexiga e a micção. Alterações de força, tensão, sensibilidade ou coordenação dessa musculatura podem contribuir para diferentes sintomas urinários.

O atendimento inicia com uma avaliação individualizada, considerando sintomas, hábitos urinários, rotina, histórico clínico e funcionamento do assoalho pélvico.

A fisioterapia pode auxiliar em casos de:

  • Perda de urina ao tossir, espirrar, rir ou realizar esforços;
  • Urgência urinária (vontade repentina de urinar);
  • Aumento da frequência urinária;
  • Dificuldade de segurar a urina até chegar ao banheiro;
  • Acordar várias vezes à noite para urinar;
  • Retenção urinária e dificuldade para esvaziar a bexiga;
  • Sensação de bexiga dolorosa ou desconforto vesical;
  • Alterações do controle urinário no pós-parto;
  • Preparação e recuperação em situações relacionadas a cirurgias pélvicas.


O tratamento pode incluir:

  • Treinamento dos músculos do assoalho pélvico;
  • Exercícios de coordenação e consciência corporal;
  • Técnicas respiratórias;
  • Orientações sobre hábitos urinários;
  • Estratégias para melhora da função da bexiga;
  • Terapia manual quando indicada;
  • Recursos para auxiliar no relaxamento muscular quando há excesso de tensão do assoalho pélvico.

 

Mais do que fortalecer músculos, o objetivo é melhorar a função do assoalho pélvico, a coordenação com a bexiga e trazer mais segurança e conforto para as atividades do dia a dia.

 

Fisioterapia pélvica em Belo Horizonte para saúde urinária, controle da bexiga e tratamento de alterações urinárias em mulheres e homens.